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生活中怎么判断强迫症

时间:2016-12-11 08:56 来源:www.27pfbyy.com 作者:南昌二七医院 浏览:
文章摘要:南昌精神病医院 专家表示,强迫症是现代社会科技发展中逐渐显现出来的一种精神疾病,它主要是表现在一些在都市生活的职业人员身上。那么,由于强迫症的产生有很多复杂的原因,

  南昌精神病医院专家表示,强迫症是现代社会科技发展中逐渐显现出来的一种精神疾病,它主要是表现在一些在都市生活的职业人员身上。那么,由于强迫症的产生有很多复杂的原因,比如患者的人际关系,遗传关系以及心理结构都是其中的原因之一。
生活中怎么判断强迫症
  强迫症通常是被专业人士归类到精神疾病这方面,它主要表现在人会对一些没有任何意义、有时候甚至违背自己本意的想法或冲动反反复复地在生活中重现。强迫症通常会出现在青少年时期或者是二十到四十岁左右的青年人身上。
 
  强迫症从一些临床的经验来看主要有以下几点症状。
 
  第一,强迫症患者会不停地反复幻想并且把事情想得比现实更严重,也就是杞人忧天、自己给自己添堵。当然也有可能烦恼并不完全是自己想得多造成的,而是频繁把在生活中遇到小问题不断去衍生更多不存在的想法,变成未来可能会遇到的小问题甚至大问题,被错误估计的问题严重影响到目前的精神状态,然后会做出很多常人不能理解的行为;
 
  第二,反复的动作也是是强迫症人群比较常见的表现之一。他们总是怀疑自己哪方面的小事没有做好而去反复不停地确认;比如如怀疑是否关好门窗,煤气是否已关好等等,在怀疑时有很明显的焦虑;不停地回想,对过去的发生的种种反复回忆,虽知毫无实际意义,但总是反复回荡于脑中,无法摆脱;
 
  第三,患者带有明显的忧虑心情,对很多事情都不放心,可是这种压力并不是来自于外界而是来自于自己,自己给自己施加压力。
 
  要做到预防强迫症,我觉得最重要的一点就是要心情开朗,在没必要的小事上放过自己。首先要自己主动去建立正确的人生观价值观,克服多疑、敏感、主观、自私和以我为中心的个性,多参加户外体育运动,不要把自己局限在一个小圈子里面。然后要保持良好的卫生生活习惯,按时作息。比较重要的是无论发生什么事都要对自己有信心,培养自信心也要从生活的点点滴滴中去努力,遇到问题要积极面对解决,同时对待生活工作不要一根筋,条条大路通罗马,要有远见看到未来的希望。最后,希望大家都能够正视强迫症,面对它拥抱它,早点发现早点治疗,祝大家幸福阳光!
 
  南昌精神病医院专家温馨提示:上述就是关于强迫症症状的主要介绍,在平时的生活中大家要多加注意,不要让这种病症严重的危害到您的生活,总之,及早的治疗是很关键的一件事情!
 

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