您好,欢迎来南昌二七医院神经内科! 门诊时间(无假日医院)8:00-22:00

 南昌二七  分裂  精神分裂症  精神障碍  睡不着觉

南昌哪家医院治失眠最好

时间:2017-05-09 16:04 来源:www.27pfbyy.com 作者:admin 浏览:
文章摘要:南昌哪家医院治失眠最好?睡眠在人的一生中占去了三分之一的时间,这一句话我们应该就能感觉到睡眠的重量,白天的时候我们总想着世界那么大,我想去看看,读书,旅行,工作,家

南昌哪家医院治失眠最好?睡眠在人的一生中占去了三分之一的时间,这一句话我们应该就能感觉到睡眠的“重量”,白天的时候我们总想着世界那么大,我想去看看,读书,旅行,工作,家庭,太多太多信息涌入我们的大脑,而夜晚如果因为失眠而不能让我们的大脑得到很好的休息,那么“罢工”就是理所当然的了。

失眠导致你欠下过多的“睡眠债”,这些恐怕我们很难还清了。不过身体本来就是我们自己的,我们做到不在想他肆意索取的时候,也许我们就已经还清了。

小编这篇文章就是想告诉你:你不是一个人在失眠。同时也让我们警醒,睡眠对我们的重要!

睡眠是每个人的健康需要,也是本应享有的基本权利,但快节奏的生活却“吞噬”着人们越来越多的睡眠时间。在3月21日“世界睡眠日”之际,世界卫生组织公布的最新数字显示,全球近1/4的人受失眠困扰,每年近8.6亿人患失眠抑郁障碍,仅中国就有0.75亿。与此同时,“睡不好觉”也带来了各种疾病,甚至缩短了人们寿命。

也因此,人们越来越肯为睡眠花钱。据统计,全世界每年安眠药物市场总销售额已达几十亿美元,与睡眠相关的枕头、床垫等产业更是蓬勃发展。人们逐渐意识到,必须捍卫自己“睡个好觉”的权利了。

全世界的人都在失眠

亚太睡眠协会主席、中国现代睡眠医学的开创者和奠基人、教授告诉《生命时报》记者,与前些年相比,中国人睡眠状况不容乐观。其中,约2亿人打鼾,近3亿人失眠,5000万人在睡眠中发生过呼吸暂停。2006年在北京、上海等6个城市的调查表明,成年人在过去一年中睡眠障碍发病率为57%,39%的患者日常活动受到影响。副主任医师指出,根据2005年出版的国际睡眠疾病分类,外在或内在因素导致的睡眠疾病达90余种,其中失眠、睡眠呼吸暂停综合征等患病率在国人中均很高。

其他国家睡眠情况同样不乐观。教授称,(上接第一版)流行病学调查显示,33%的美国人失眠,欧洲4%—22%的人受此影响。美国全国睡眠基金会3月最新调查显示,美国人每天平均工作9小时28分,仅睡6小时40分。全美约7000万人失眠。其中,女性更为严重,2/3的女性睡不好,近30%的女性常吃安眠药。

来自法国的数据显示,53%的人“想在白天躺会儿”,30%的人出现过睡眠紊乱,而2006年,这一比例仅为19%。

澳大利亚睡眠协会的调查则显示,约6%的澳大利亚人存在失眠、打鼾等睡眠问题,40%的人经过一夜睡眠后仍浑身乏力。

在日本,每隔5年就有一次面向8万户家庭18万人的睡眠情况调查。结果显示,从1986年起,日本人睡眠一直在减少。其中,45岁—49岁之间的人睡眠时间最少。

不只如此,睡眠疾病还出现了低龄化的趋势。在中国,一项对8个城市3万名2—12岁儿童进行的睡眠状况调查显示,频繁打鼾发生率为5.7%,睡眠呼吸暂停发生率为0.49%。中美两国儿童睡眠状况比较研究显示,我国儿童比美国儿童平均每天少睡近1小时。

温馨提示:南昌哪家医院治失眠最好?其实关于失眠,如果有来自家人的关心和监督,我们可以获得巨大的战胜失眠的信心与勇气。相反的,很多家庭对于失眠的家人可能漠不关心,或者影响患者睡眠,这样是非常不利于失眠患者进行康复治疗的。再次,小编希望失眠患者的家人,帮助他们早日摆脱失眠,重新绽放光彩!

顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%

『您也许对以下文章也感兴趣』相关热点文章

发表评论
请自觉遵守互联网相关的政策法规,严禁发布色情、暴力、反动的言论。
评价:
验证码: 点击我更换图片
MORE+专家团队 
  • 王娆 主任
精彩专题 
热点文章 
网站地图
联系我们 如果您有任何问题或建议请随时与我们联系!
Copyright © 1966-2021 南昌二七医院 版权所有.
医院地址:南昌市东湖区二七北路513号
健康咨询热线:0791-88609999
神经内科QQ咨询:1223366120
官方微信
南昌二七医院官方微信平台
扫描关注
即可掌上咨询