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孕妇职场心理压力大易发生产前抑郁

时间:2016-12-26 16:19 来源:www.27pfbyy.com 作者:南昌二七医院 浏览:
文章摘要:南昌二七医院 专家表示,现在的很多女人需要承受太多的东西,不仅仅要有工作养活自己,在结婚怀孕之后也不能轻易的请假,生完孩子之后还要考虑到有没有照顾到自己的孩子等等,

  南昌二七医院专家表示,现在的很多女人需要承受太多的东西,不仅仅要有工作养活自己,在结婚怀孕之后也不能轻易的请假,生完孩子之后还要考虑到有没有照顾到自己的孩子等等,这些情况确实对于女性来说都是无形的压力,是很容易导致不少年轻的女性朋友患有产前抑郁症的。
孕妇职场心理压力大易发生产前抑郁
  南昌二七医院专家指出,对于职业女性来说,在发现自己怀孕之后,就会开始有各种各样的担心,害怕公司内的电子设备会影响到胎儿的发育,害怕领导知道之后会影响到自己以后的发展等等,这些都是职场孕妇普遍担心的事情,而这样的担心会让职场孕妇出现过大的心理压力,从而患上产前抑郁症,针对这种情况,本文将详解孕妇职场心理压力大,易发生产前抑郁这个问题!
 
  之所以职场女性怀孕之后更容易患上产前抑郁症,是因为工作压力多少都会有一些,而有些公司普遍都是把女人当成男人用,这样的工作环境很容易会导致孕妇有一定的小情绪,这些情绪慢慢积累自然就会形成不良的负面情绪,久而久之就有可能会形成抑郁症。
 
  而为了帮助职场孕妇预防产前抑郁症,建议各位职场准妈妈,在发现自己怀孕之后不要故意把自己已经怀孕的事情隐瞒,要让领导知道自己已经怀孕了,对于一些体力劳动或者是压力过大的工作建议领导找其他的人去做。
 
  另外在工作的时候如果是有心理压力,建议各种职场孕妇可以每个两个小时让自己的大脑放松一下,比如说找一个安静的地方让自己深呼吸几次,或者是稍微的走动一下,让自己有缓解压力的空间,这对于职场孕妈预防产前抑郁症也是有帮助的。
 
  孕妇职场心理压力大易发生产前抑郁?南昌治疗抑郁症医院专家建议大家,其实孕妇在怀孕期间患有抑郁症的可能性是很大的,只有尽早的预防才是关键。在平时的时候,要放宽自己的心态,多想想一些开心的事情,尽量减少精神上的压力。
 

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