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南昌重度抑郁主治医院

时间:2017-05-04 16:42 来源:www.27pfbyy.com 作者:南昌二七医院 浏览:
文章摘要:南昌重度抑郁主治医院?南昌二七医院专家介绍: 德国中央精神卫生研究所精神病学家安德烈亚斯迈尔等发表在《自然》期刊上的最新研究发现,现代生活压力使人们大脑的承受能力变

  

南昌重度抑郁主治医院?南昌二七医院专家介绍:德国中央精神卫生研究所精神病学家安德烈亚斯·迈尔等发表在《自然》期刊上的最新研究发现,现代生活压力使人们大脑的承受能力变差,更易出现焦虑、抑郁、注意力受损等问题。很多人受抑郁的困扰,到底该怎么办呢?

 

  

南昌重度抑郁主治医院?南昌二七医院专家介绍:抑郁症的三大心理疗法

 

  

1、支持性心理治疗

 

  

抑郁症的治疗手段通常以心理治疗为主。在疾病初发阶段,患者的情绪通常较为低落,通常以心理治疗为主。针对患者心理以及环境等综合因素,及时的引导患者转化积极情绪。所有的精神疾病患者都需要关心与鼓励,如果发现病情并不严重,应及时与患者沟通情感探讨病情。如果症状表现为较为严重的情况,则不应早期与患者进行讨论,因为这只会增加患者的心理压力,加重患者的失望感,医生应着重对患者从责任感上进行激励,使患者恢复对生活的信心。

 

  

2、疏导心理治疗

 

  

抑郁患者情绪低落,兴趣索然,往往沉浸在痛苦的病理体验中。因此医生应采取各种积极地手段,来调动患者的积极性,让患者多做一点自己感兴趣的事情,增加患者的活动量,提高兴奋性,改善情绪状态。帮助患者分析自己的过去,现在人格方面的缺陷对疾病的不利方面并克服这些因素,防止情绪低落对身体的损害。让患者疏泄不良的情绪,在心理上出现一系列的积极活动,并强化患者心理上的闪光点,鼓励患者热爱生活,做生活的强者。

 

  

3、认知治疗

 

  

抑郁症心理治疗方法中的理性情绪治疗、认知心理治疗及人之行为治疗效果最好。这些治疗基于关于抑郁症的认知三联症理论,即抑郁症患者消极地对待自我、自己的所作所为以及未来。治疗的目标是转变患者的消极地认知,用更接近现实的解释替代消极地认知,使患者更好的面对现实,处理好现实问题。

 

  

对于病情严重者,应待病情逐步恢复后再进行。患者的抑郁情绪继发于不正确的非现实性认识,如患者在遇到困难的时候,则认为自己是不成功的人,在这种思想的认识的支配下,则产生抑郁的情绪,因此,治疗的目标在于改变他们的错误认知。

 

  

如这些患者于是爱往坏处想,把生活中未尽善尽美看成是失败,把个别人的评价当做最终评价,当作自己是否成功的尺度。因此治疗时要求患者自我监察,自我说理和自我强化,最终目的使患者重在行动,带着自己的病,去干自己该干的事,行为改变性格,通过实践来陶冶自己的性格。

 

  

抑郁症患者对生活没信心、消极、情绪低落,因此,抑郁症心理治疗方法的关键是帮助他们摆脱心理的魔咒,消除使他们厌世、轻生的念头。要是您周围有患抑郁症的朋友,一定要密切关注他的一举一动,发现异常行为一定及早就医,莫让悲剧再发生。

 

  

南昌重度抑郁主治医院?温馨提示:有意识的放慢生活节奏,沉着、冷静的处理各种纷繁复杂的事情,即使做错了事,也不要责备自己,这有利于轻度抑郁症患者的心理平衡,同时也有助于舒缓人的精神压力。

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